Добро пожаловать в MASTRS GYM!

Силовой фитнес

Силовой фитнес в MasterdGym

Stretching и ПИЛАТЕС в MastersGym. Хотите одновременно избавиться от жира, набрать мышечную массу и стать рельефнее? Займитесь силовыми тренировками.

Силовой фитнес – это спорт, который связан с повышенной физической нагрузкой. Благодаря ему происходит наращивание и укрепление мышечной массы.
Упражнения включают проработку группы мышц брюшного пресса, верхнего плечевого пояса, спины, ног, ягодиц.
Они выполняются с использованием тренажёров, фитбола, гантелей и штанги.
Силовой фитнес способствует подъёму жизненной энергии, заряжает бодростью и оптимизмом, развивает координацию движений, укрепляет позвоночник, накачивает и подтягивает мышцы, придавая телу силу и красоту.
Он избавляет от целлюлита, способствует похудению, сжигает лишние жировые отложения, нормализует артериальное давление. Кожа становится упругой, исчезают все проблемные места. Упражнения улучшают мозговое и венозное кровообращение, стимулируют память и внимание, укрепляют костную и мышечную систему, развивают силу и выносливость.
Заниматься им полезно и приятно! ?
Упражнения можно выполнять под музыку. Ритмичные, танцевальные движения в сочетании с упражнениями на тренажёрах и гантелями доставят удовольствие всем.
✔Силовой фитнес – отличная зарядка для тела и души!
Им можно заниматься в любую погоду, и в любое время года.


То, что не упражняется, - разрушается.

Адрес

г. Ялта ул. Киевская 6  (ТЦ Дом торговли 5 этаж.)

Посмотреть на карте

Контакты

Время работы

Понедельник - Суббота: с 6:00 - до 23:00
Воскресенье: с 12:00 - до 20:00