Добро пожаловать в MASTRS GYM!

Functional training (пилатес)

Занятия по пилатесу в Masters Gym

Это уход от узкой специализации. Где основное внимание уделяется точным, правильным движениям.

Занятия ориентированы на развитие дыхательной системы;
• тонизирование и укрепление мышц, создание мышечного корсета;
• развитие равновесия;
• улучшение работы позвоночника;
• обеспечение активной деятельности всех групп мышц в процессе урока.
Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы и на улучшение гибкости и подвижности в суставах.
На занятиях по пилатесу вы даете себе возможность остановиться и посвятить время своему телу и разуму.
Обращение к себе – необходимое условия для здорового образа жизни!

Ведущий тренер  Маруся


То, что не упражняется, - разрушается.

Адрес

г. Ялта ул. Киевская 6  (ТЦ Дом торговли 5 этаж.)

Посмотреть на карте

Контакты

Время работы

Понедельник - Суббота: с 6:00 - до 23:00
Воскресенье: с 12:00 - до 20:00